スポンサーリンク
8月23~8月29日のおうちごはん記録
平日の昼飯が主になります。
さっぱり豆腐そうめん
かつおのたたきとワカメ豆腐みそ汁
お母さん食堂の新発売「タイで作ったグリーンカレー」で豆腐スープカレー
豆腐そうめんで焼き肉ぶっかけ風
具だくさん豚汁&鮭のムニエル&TKG
バターたっぷりトースト、目玉焼き
やたら豆腐や納豆食べてました(笑)
3食のうち1食だけ抜いたりと、ゆるゆる糖質制限してますが、ゆるすぎてなかなか体重が減りません(^o^;)
去年より確実に代謝も落ちてる…
夜を完全に抜いて、筋トレもしないとほんとマジでヤバいこの体🐷💨
スポンサーリンク
スポンサーリンク