暮らし彩るダイアリー
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グルメ

今週のおうちごはん

今週、お家で食べたご飯画像を記録替わりに載せてきます。

なんてことない普通のご飯です😁

↑朝ごはん(よくある和食ですねw)最近はヘルシア緑茶も飲んでいます。効果あるといいなぁ・・・。

平日の夜ごはん。HOUSE完熟トマトのハヤシライスソースを使って。肉はもちろん安い豚よ。なぜか子供たちに好評なんです、けっこうクセある味だと思うんだけどなw

↑平日の朝ごはん。糖質制限の冷凍宅配弁当(nosh)のおかず中心に。ゆかりおにぎりに大葉をまいて食べるのが好き♡

↑平日の朝ごはん。Lawsonのブランパン(糖質1個あたり2g)でオムレツサンド。淡泊な味なのでバターあり、マヨは多めが美味しい♡

↑平日の昼ごはん。糖質制限の強い味方、油揚げをピザ生地代わりにしてマルゲリータ風。夏はキュウリがポリポリ美味しいね♡

糖質制限は去年よりは、相当ゆるーく続けています。

そんな訳でやっぱり減りは遅いですが、人生一番の楽しみの「食」を味わいつつ、のんびりダイエットも続けていきたいと思います。

その代わり、ヘルシア緑茶飲んだり、筋トレと軽い運動をがんばっていこうと企んでます(´-ω-`)