絶賛ダイエット中の、ぼっち母です🐷
糖質制限ダイエットや在宅ワーク時に手軽に食べれると今話題の冷凍宅配弁当「NOSH – ナッシュ」
24種類食べてみて、ほとんど外れなく、味も量もすごく満足感ある内容でした☆
中でも、リピートしたいくらい良かったお弁当を厳選して10品選んでみました。
お肉編
ミートボールのトマトパスタ
糖質 29.7g
パスタも入って糖質30g以下ってのがスゴイです！ミートボールも柔らかくてとても美味しいし、プリップリの食感の海老とバジル風味のブロッコリーがトマトソースのパスタにマッチしています♡これ一番好きでリピート注文してます。
ロールキャベツのトマト煮込み
糖質 16.9g
冷凍のロールキャベツなのにお肉もキャベツも旨味たっぷりで美味しいです。特製のトマトソースはさっぱりとした味わいでご飯が恋しくなりすぎない味付けなのも良いです。大好きな里芋もおダシが効いていてほっくり食感♡
ごろっと野菜のビーフカレー
糖質 23.4g
糖質制限をしているとカレーに手が出しにくいところですが、こちらはお肉も野菜もゴロゴロ入って糖質22g。サラッとしたスープカレー風ですがジャガイモや牛肉など大きめサイズなので満足感あります。副菜にはチーズを使ったブロッコリーのツナマヨ和え、ホットマスタードサラダ、アスパラときのこのバター炒めなど味付けがそれぞれ違うので飽きません♡
大豆ハンバーグとサコタッシュ
糖質 23.1g
肉や魚を一切使用していない大豆からできたハンバーグなのに肉の味がして不思議！ハンバーグの上にかかっているソースが食べたことない味で美味しかったです！副菜のサコタッシュはアメリカインディアンの伝統料理の一つ。豆やとうもろこしを使った料理で、彩が良く、食材そのものの甘さとパセリの香りが相性バツグンです♡
牛肉のデミグラスソース煮
糖質 9.3g
メインに牛肉がたっぷり入った嬉しい一品。写真の見た目がアレですが、見た目よりボリュームあります。副菜のカレー風味のブロッコリーがすごく美味しかったです!冷凍ブロッコリーは常備してあるのでぜひマネしたい味付け！味噌付きナスもとろっと柔らかくて優しいお味です♡
ハンバーグのロコモコ風
糖質 23.6g
このロコモコハンバーグが野菜入りで食感がよく、とても美味しいです。彩りが良い野菜が添えられたとろっとしたあんも和風っぽい味で上品。副菜のカレーポテトサラダが一風変わっていてハンバーグとの相性もgood♡
牛肉ときのこの甘辛煮
糖質 6.9g
とにかく糖質が低いのが嬉しい。牛肉の薄切りが色んなお野菜と煮てありすごく優しい味わい。こちらは副菜がちょっと華やかで、麻婆豆腐、サワー系のキャベツベーコン、ちょっぴり甘い人参ラペと好みのものばかり！副菜のバランスが良いので色々食べたい女性には嬉しいメニューですよね♡
お魚編
サバのバジルトマトソース添え
糖質 8.8g
サバが冷凍と思えないほど肉厚ふっくらジューシー。味付けもバジルトマト味とイタリアンぽくて最高です♡西洋野菜のロマネスコまで入っていて副菜も充実しています♡
鮭のごま風味焼き
糖質 6.2g
糖質がめちゃ低いメニューの一つです！冷凍とは思えないほど鮭がしっとりふっくらしていて美味しいです。けっこう見た目より肉厚で食べ応えあります。こちらも毎回リピートしています♡
塩麹（塩こうじ）鯖の和風プレート
糖質 15g
最近注文してお気に入りになったメニューです♡とにかくnoshは魚の調理方法がすごく上手なんだろうなって思います。塩こうじ味の鯖がまるで焼き立てのように脂のっていて柔らかいです。せっかく美味しいサバなのでレンチンで温めすぎないように気をつけて（笑）。卵焼きが全然甘くない塩味なのがちょっと残念。さつま芋はほっくりみずみずしく、素朴な味わいです♡
メニュー選びの参考になれば幸いです♡
最後までご覧いただきありがとうございました(*´ω｀*)
