ダイエット

【大人のカロリミット】30代ママ、今日から毎日飲み続けます!効果に期待!

こんにちは~♪

ダイエット停滞中。。。66kgから長い間、足踏み中のぼっち母です(^_^;)

4ヶ月半前に始めた「ゆる糖質制限ダイエット」。70kgからスタートし、始めた頃は割りとスルスル3kg落ちたのですが、この2ヶ月はずっと66.0kgをキープしちゃってます😖💦

というのも、糖質抑えたメニューが少し飽きてきたというか、、、

やっぱり自分は超食いしん坊です。。食べること、外食が何よりも大好きなので(笑)、美味しいお店のラーメンとかパスタとか回転寿司とかダイエット中でも食べたいんですよねぇ~ハァ。。。

今流行りのタピオカミルクティーとか美味しいスイーツも気にせず食べたーい!

てなわけで、これは何か運動なり、サプリメントなり糖質制限以外にも取り入れないと続かないなと思いまして、ダイエット補助サプリメントを取り入れることに決めました。

大人のカロリミット

袋くちゃくちゃすぎやろ(笑)

本日、さっそくドラッグストアで「大人のカロリミット」を購入しちゃいました!

【内容量】30日分 120粒入り

【価格】2800円

・1日摂取目安量が4粒まで

・摂取方法は、お食事の時に4粒まとめて、水などと一緒に飲むこと。

つまり、3食の中からドカンと食べる食事を1回選んで、そのピンポイント攻撃で糖や脂肪の吸収を極力抑えるってことですね!

私、夕飯は完全に糖質制限できているから、飲むならランチ時かな~♪♪

普通のカロリミットは1日3回飲めたんですけど、これはかなり強力とみました。

体重減らすことも重要だけど、食べたいものを適度に食べた上での現状維持はダイエット長続きする中でけっこう重要だと思う。

まず増えないことが大事だよね。せっかく痩せてもドカ食いでやせた分パァになるとヤル気一気に失せてくるから(・・;)

大人のカロリミットの効果を毎週報告します!

今日から大人のカロリミットを毎日飲み続けて、その効果がどれくらいあるのか毎週報告したいと思いまーす!

朝昼晩とおやつなど食べたものを報告。おそらくランチ時にサプリメントを取り入れると思うので、そのガッツリ食べた内容は写真撮っておこうと思います📷✨

それからお通じなどの変化も記録しておこうと思います。

以前、普通のカロリミットを飲んでいたこともありますが、その時はお通じ良かったです。多少痩せたし効果もあったかと思います。若くて金銭的余裕が無かったので続けられませんでしたが(笑)

チーズ入りで美味しい!低糖質ロカボナッツ

ドラッグストアーで大人のカロリミット買ったついでに、糖質制限中のおやつとしてコレを買いました♪

低糖質ロカボナッツのチーズ入りです!

これがなかなか美味しくてですねぇ、ナッツ3種類がどれも好きなやつでして、さらに1年熟成された乾燥チェダーチーズも入っててかなり豪華な中身です💕

ナッツはクルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツです。ナッツには塩味感じなかったけど、チーズにほんのりしょっぱさを感じるので飽きないし、お酒のおつまみとしても最高ですね♪

価格は429円です!(1袋63g入り)

結びに

専業主婦かつ、30代後半の子育てママの私。かなり代謝悪い方です汗💦。

ゆる糖質制限ダイエットはじめて4ヶ月半が経ちました。

70kg→66.0kgまで落ちました。

そこからがなかなか減りましぇん。夜だけ炭水化物食べてませんが、それだけだと増えないけど減りもしましぇーん。

ガッツリ食べがちなお昼に「大人のカロリミット」を取り入れて何とか8月のお盆までに63kgまで落としたい!!

夏は実家に親戚が集まるので少しでも良い変化を見せたいものです笑!

2ヶ月で3kg痩せてみるぞー!(^o^)v

最後までご覧いただき誠にありがとうございます(^ω^)♪