ダイエット

【99日で-3.3kg】連休中に体重1.5kgも増量した!(夜だけ糖質制限中)

ダイエット開始から99日が経過

5/7日(火)現在の状況はこの通り!!

開始から約3か月で3.3kg減

70kg→66.7kg【163cm】
※最終目標は12月31日までに55kgです。

前回のダイエット結果の投稿は4月20日だったんですけど、そこからなんと!!

1.5kg近く増えてしまってます( ̄▽ ̄;)

2週間で1.5kgって…太るのは一瞬やな!

親戚がたくさん集まった法事が終わって油断したんでしょうね~

「少し痩せたね~」なんて言われたのをいいことに当分会わないからホッとしちゃって…

ゴールデンウィーク少し前から糖質祭りになっており、毎日がチートデーに!!

連休は人が集まって楽しかったし、そこに美味しいものがあったら食べるしかないよねー。

しゃーないしゃーない!

「今日から俺は生まれ変わったつもりでまた頑張るぞ!」

「今日俺や!!」

つっぱることが男の~たったひとつの勲章だって~♪この胸に信じて生きてきたぁ~ジャカジャカジャカ

嶋大輔の男の勲章♪が朝から脳内リピートしてます笑

GW中に食べたもの一部紹介

幸楽苑のwつけ麺

朝はトーストが多かった

パニーニって小麦の密度高いよねぇー汗

すき焼きのせ卵おあげうどん

炊き込みごはん2日目のおにぎり

サイゼリアでは色々食べたなー

リゾート施設エンゼルフォレストのディナーバイキングは3周したわい(笑)

おみやげのピーカンナッツチョコ。うまくて一人でほとんど食べました!

パピー招いてプチ宴会。寿司は太るんだよねー美味しくて止まらない\(^-^)/

太陽のトースト(ダジャレかw)

終盤に行った幸楽苑では定番の味噌ラーメン煮たまごトッピングで♪

まぁらざっとこんな感じで糖質たっぷり摂取させていただきましたオホホホ!

夜もお客さんが泊まりにきてたので、釣られて私も糖質少しは食べちゃってましたので、やはりそこが大きかったなぁ~

まっ!しゃーない!

今日からまた、夜だけは糖質取らないで6時以内に夕飯済ませることだけは守っていこうと思う(^^)

最後までご覧いただきまして誠にありがとうございました!!